Yksityistunnit ovat perinteinen ja edelleen pääasiallinen tapa oppia Alexander-tekniikkaa. Tunneille tuleminen ei vaadi aikaisempaa tietoa tai kokemusta tekniikasta. Opetus alkaa aina perusteista. Työtä tehdään pääasiassa istumisen, seisomisen ja kävelemisen kautta. Tunneilla voidaan käydä läpi myös tekniikan soveltamista erityyppisiin tekemisiin oppilaan toiveiden mukaisesti, esim. instrumentin soittaminen.

Yksi opetuskerta kestä yleensä noin puolituntia. Ensimmäinen kerta tosin kestää hieman pidempään, koska silloin on enemmän selostettavaa perusteista. Oppilaan oman kehityksen kannalta on parasta, jos hän voi ottaa tunteja alussa intesiivisesti, usemman kerran viikossa. 

Kuinka monta tuntia on tarpeen? Tämä on usein kysytty kysymys, johon on vaikea antaa vastausta. Jotkut käyvät muutamalla tunnilla ja toiset ottavat tunteja vuosia. Alexander-tekniikan työskentelytavan ymmärtäminen vie yleensä 3-5 kertaa. Perusteet ja hyvän pohjan omatoimiselle tekniikan soveltamiselle oppii 10-15 kerralla.

Aikavaraukset:

Yksityistuntiaikoja on saatavilla pääasiassa arki-iltaisin. Yhden kerran hinta on 40 €. Opetuspaikka: Kivihaantie 6C29, Helsinki (Kivihaka)

jyri.lamminmaki@iki.fi